Массаж шейно-воротниковой зоны

Массаж шейно-воротниковой зоны в Санкт Петербурге

Шейно-воротниковая зона — одна из наиболее уязвимых областей человеческого тела, которая первой страдает от негативных факторов современного образа жизни. Малоподвижный образ жизни, длительная работа за компьютером, неправильная осанка, стрессы и постоянное использование смартфонов приводят к тому, что мышцы шеи и плечевого пояса находятся в хроническом напряжении. По данным медицинской статистики, около 75% граждан России в той или иной мере страдают остеохондрозом, сколиозом, хроническими болями в спине, плечах, шее и голове.



Массаж шейно-воротниковой зоны (ШВЗ) представляет собой мануальное воздействие на область задней поверхности шеи, спины до уровня IV грудного позвонка, область надплечий и передней поверхности грудной клетки до II ребра. В комфортных условиях клиники АндроМеда Санкт-Петербурга эта процедура проводится квалифицированными специалистами с использованием современных методик и индивидуальным подходом к каждому пациенту.

Клиника «АндроМеда» (Лицензия ЛО-78-01-007193 и Л041-01148-78/00340649) в Санкт-Петербурге  —  многопрофильный медицинский центр с массажными кабинетами по лечению массажем шейно-воротниковой зоны заболеваний любой сложности и локализации.

Виды заболеваний, при которых эффективен массаж шейно-воротниковой зоны

Массаж шейно-воротниковой зоны эффективен при широком спектре заболеваний и патологических состояний:
Заболевания опорно-двигательного аппарата

• Остеохондроз шейного отдела позвоночника
• Сколиоз (особенно на начальных стадиях)
• Шейный миозит (воспаление мышц)
• Плече-лопаточный артроз
• Межпозвоночная грыжа шейного отдела
• Нарушения осанки.

Неврологические заболевания

• Невралгия
• Неврит
• Плексит (поражение нервных сплетений)
• Радикулопатия (сдавливание корешков нервов).

Сосудистые и обменные нарушения

• Артериальная гипертензия
• Нарушение мозгового кровообращения
• Венозный застой в области головы и шеи.

Функциональные расстройства

• Синдром хронической усталости
• Нарушения сна, бессонница
• Головные боли напряжения и мигрени
• Головокружения
• Постинсультные состояния (в период реабилитации).

Показания к проведению массажа

Массаж шейно-воротниковой зоны рекомендуется при следующих состояниях и симптомах:

• Длительные статические нагрузки — постоянная работа за компьютером, за рулём автомобиля, за станком
• Постоянные нагрузки на область плечевого пояса — у спортсменов, строителей, грузчиков
• Хронические головные боли и мигрени
• Мышечно-тонический синдром — повышенное напряжение мышц шеи и плеч
• Цервикалгия — боль в шейном отделе позвоночника
• Нарушения сна, связанные с мышечным дискомфортом
• Реабилитация после травм шейно-воротниковой зоны
• Офисным работникам для профилактики профессиональных заболеваний
• Пожилым людям с возрастными изменениями опорно-двигательного аппарата
• Спортсменам для восстановления после тренировок.

Важно отметить, что массаж ШВЗ в частной клинике Санкт-Петербурга может проводиться как самостоятельная процедура, так и в составе комплексной терапии.

Противопоказания

Массаж шейно-воротниковой зоны имеет ряд абсолютных и относительных противопоказаний, которые обязательно учитываются перед назначением процедуры:

Абсолютные противопоказания (острая фаза)

• Онкологические заболевания
• Острые воспалительные процессы в активной фазе
• Тромбоз и другие нарушения свёртываемости крови
• Тяжёлые травмы шейно-воротниковой зоны
• Кожные инфекции и заболевания кожи в области воздействия
• Повышенная температура тела
• Сотрясение мозга и инсульт (в остром периоде)
• Гипертоническая болезнь в стадии декомпенсации
• Последние стадии сахарного диабета.

Относительные противопоказания (требуют консультации врача)

• Беременность
• Неконтролируемая артериальная гипертензия
• Тяжёлые заболевания внутренних органов.

Перед проведением массажа в частной клинике пациент обязательно проходит консультацию врача для исключения противопоказаний. При наличии сомнительных состояний специалист корректирует интенсивность и продолжительность воздействия.

Преимущества метода

Массаж шейно-воротниковой зоны, проводимый в условиях частной клиники, обладает рядом неоспоримых преимуществ:
Терапевтические преимущества

• Улучшение мозгового кровообращения — нормализация кровоснабжения головного мозга, устранение кислородного голодания
• Снятие мышечного напряжения — устранение спазмов и зажимов в трапециевидных мышцах и мышцах шеи
• Нормализация лимфооттока — уменьшение отёчности, выведение токсинов из тканей
• Активизация обменных процессов — улучшение трофики тканей шейно-воротниковой зоны
• Восстановление тонуса мышц — как гипотонусных, так и гипертонусных
• Улучшение иннервации — восстановление нервной проводимости в области плечевого и грудного пояса.

Функциональные преимущества

• Быстрое снятие усталости и напряжения в мышцах плечевого пояса и шеи
• Повышение эластичности мышц и связок
• Улучшение качества сна и общего самочувствия
• Снижение частоты и интенсивности головных болей
• Нормализация артериального давления
• Устранение головокружений и шума в ушах.

Преимущества проведения в частной клинике

• Индивидуальный подход к каждому пациенту
• Квалифицированные специалисты с медицинским образованием
• Современное оборудование и комфортные условия
• Возможность комплексного обследования перед процедурой
• Контроль состояния пациента на всех этапах.

Как проводится массаж ШВЗ в клинике АндроМеда СПб

Подготовка к процедуре
Для достижения максимального терапевтического эффекта и снижения риска нежелательных реакций рекомендуется соблюдать следующие правила:

• Запланировать процедуру на время, когда пациент не спешит — после массажа желательно отдохнуть 30-40 минут
• Принять душ за 1-2 часа до сеанса — кожа должна быть чистой, но не распаренной
• Снять все украшения с шеи и зоны декольте (цепочки, кулоны, колье)
• Женщинам рекомендуется убрать длинные волосы в пучок или косу
• Воздержаться от обильного приёма пищи за 2-3 часа до процедуры
• Исключить алкоголь за 24 часа до сеанса
• Подготовить медицинскую документацию — заключения невролога, результаты МРТ или рентгена шейного отдела (при наличии)
• Сообщить специалисту о всех имеющихся заболеваниях и принимаемых лекарственных препаратах.

Техника проведения
Массаж шейно-воротниковой зоны выполняется в положении пациента сидя или лёжа на массажном столе. Процедура включает несколько последовательных техник:

• Поглаживание — начинается с поверхностных поглаживаний для расслабления кожи и подготовки тканей к более глубокому воздействию. Движения выполняются мягко, круговыми и дугообразными движениями, без нажима. Поглаживания могут быть как поверхностными, так и глубокими — в зависимости от номера сеанса и конкретных проблем пациента.
• Растирание — более интенсивное воздействие, направленное на разогрев мышц и улучшение кровообращения в глубоких слоях тканей.
• Разминание — основная техника, направленная на проработку мышц, устранение спазмов и зажимов. Особое внимание уделяется трапециевидным мышцам, мышцам-разгибателям шеи и грудино-ключично-сосцевидной мышце. Специалист прорабатывает точки напряжения в мышцах затылка и основания черепа.
• Вибрация — завершающая техника, которая может быть активной (для набора тонуса мышц) или слабой (для расслабления). Вибрация выполняется ребром ладони или кулаками с отведёнными мизинцами.

Движения выполняются мягко и плавно, чтобы разогреть мышцы и снять напряжение. Вопреки распространённому мнению, правильно выбранная техника не причиняет боли: задачей специалиста является не вправление позвонков, а проработка мышц.
Длительность и курс

• Одна процедура длится от 15 до 30 минут. Полный курс массажа шейно-воротниковой зоны обычно включает 5-10 сеансов с периодичностью 1-2 раза в неделю. В некоторых случаях курс может быть продлён до 10-15 процедур в зависимости от состояния пациента и выраженности патологии.

После завершения сеанса рекомендуется

• Не подвергать область шеи и плеч переохлаждению
• Избегать физических нагрузок в течение 3-4 часов
• Обильно пить воду для ускорения выведения продуктов метаболизма.

Результаты массажа швз

Регулярное прохождение курса массажа шейно-воротниковой зоны даёт следующие результаты:
Непосредственные результаты (после 1-3 сеансов)

• Уменьшение или полное исчезновение боли в области шеи и плеч
• Снятие мышечного напряжения и спазмов
• Улучшение подвижности шейного отдела позвоночника
• Уменьшение головной боли и головокружений
• Улучшение общего самочувствия и настроения.

Кумулятивные результаты (после полного курса)

• Нормализация мышечного тонуса в области плечевого и грудного пояса
• Улучшение кровообращения и лимфооттока в шейно-воротниковой зоне
• Восстановление нормальной иннервации
• Устранение отёчности и застойных явлений
• Нормализация артериального давления
• Улучшение качества сна
• Повышение работоспособности и снижение утомляемости
• Укрепление мышц шеи и плечевого пояса
• Профилактика прогрессирования остеохондроза.

Пациент, как правило, испытывает облегчение уже после нескольких минут первой процедуры. Однако для достижения устойчивого результата важно проходить курс регулярно.

Возможные осложнения

При проведении массажа шейно-воротниковой зоны квалифицированным специалистом с учётом всех противопоказаний риск осложнений минимален. Однако при неправильной технике или игнорировании противопоказаний возможны следующие осложнения:
Непосредственные осложнения

• Усиление боли в области шеи и плеч
• Обострение хронических заболеваний
• Головная боль
• Головокружение
• Повышение артериального давления.

Что получается в итоге

В результате правильно проведённого курса массажа шейно-воротниковой зоны в условиях частной клиники Санкт-Петербурга пациент получает:

• Освобождение от боли — устранение болевого синдрома в области шеи, плеч, затылка и головы
• Восстановление подвижности — возвращение гибкости и лёгкости движений в шейном отделе
• Нормализацию кровообращения — улучшение мозгового кровотока, устранение кислородного голодания головного мозга
• Улучшение самочувствия — повышение жизненного тонуса, улучшение настроения и качества сна
• Профилактику заболеваний — предотвращение прогрессирования остеохондроза и других патологий шейно-грудного отдела
• Повышение работоспособности — снижение утомляемости, улучшение концентрации внимания
• Эстетический эффект — улучшение осанки, уменьшение отёчности в области лица и шеи.

Стоимость массажа шейно-воротниковой зоны в Санкт-Петербурге

Базовая цена сеанса массажа шейно-воротниковой зоны (области) СПб в нашей клинике фиксированная по прайсу и размещена выше на странице.