Как избавиться от пагубных привычек?
Сегодня всемирная борьба с раком привела нас всех к необходимости пересмотреть отношение к своим привычкам и образу жизни. Неправильное питание, проблемы с экологией, малоподвижный образ жизни усугубляются пагубными привычками, такими, как курение и алкоголизм. Борьба с этими зависимостями ведется активно во всем мире, и наша страна - не исключение. Как правило, избавление от курения и алкоголизма - процесс сложный и длительный, весьма тяжелый, и не только для зависимого, но и для его окружения.
Самостоятельно справиться с ними удается далеко не каждому. Попытки самостоятельно избавиться от табакокурения или алкоголизма нередко терпят неудачу из-за того, что человек не знает, как именно с ними бороться. Специалисты в области избавления от данных зависимостей используют комплексный подход, включающий целый спектр различных мероприятий:
- медикаментозное лечение;
- психологическую поддержку;
- групповую терапию;
- физическую активность;
- кодирование;
- рефлексотерапию и др.
Одной из причин, что человек не может избавиться от курения или алкоголизма, является его нежелание афишировать его стремление избавиться от этих привычек и признание того факта, что он не может в одиночку справиться с этими проблемами. Анонимность лечения является одним из важнейших условий того, что пациент согласится на помощь квалифицированных медиков. Клиника «АндроМеда» в Санкт-Петербурге гарантирует своим пациентам полную анонимность их лечения и гарантию того, что оно будет на 100% успешным. Запись к врачу через Интернет позволит сэкономить массу времени и выбрать удобное время для приема.
Что поможет избавиться от пагубных привычек?
Избавление от любой зависимости, будь то курение, алкоголизм, игромания или привычка все поедать в немереных количествах, требует огромных усилий не только от пациента, но и от его окружения. Поддержка близких и друзей должна быть всесторонней и постоянной. Не допускается никаких поблажек ни в праздничные дни, ни в выходные, ни в отпуске и т.д. Если пациент бросает курить, стоит обязательно избегать тех мест, где курят, или мест, которые могут вызвать желание покурить, например, любимый бар, где после рюмочки коньячка, человек всегда выкуривал сигарету.
Важно найти для родного человека новые источники удовольствия, например, пойти совместно в поход, заняться новым видом спорта, научиться кататься на роликах, выучить новый иностранный язык и т.д. Важно не оставлять близкого человека одного в этой нелегкой борьбе. Самозапись к врачу поможет получить консультацию специалиста быстро и конфиденциально.
Можно ли быстро закодироваться?
Кодирование, на сегодняшний день - очень востребованная методика по избавлению от различного рода зависимостей. Она позволяет избавиться от пагубных привычек уже после первого сеанса. Длительность действия кодирования различна, и в каждом конкретном случае подбирается индивидуально для пациента. Запись к врачу для проведения кодирования можно осуществить на сайте клиники «АндроМеда» всего за пару минут. Это избавит вас от необходимости стоять в очереди на прием к врачу.