По какой причине появляется целлюлит, и какие его стадии наиболее опасны
Целлюлит, по сути, косметический недостаток, который появляется в зонах локального отложения жира, в частности в области бедер, с учетом застойных явлений. Существуют определенные стадии целлюлита, внешне он выглядит, как бугорки на коже, которые изначально практически незаметны, но достаточно сдавить кожу руками и проявление будет очевидным. Чуть позже проблема станет более актуальной, даже в состоянии покоя, кожа будет, как апельсиновая корочка. Целлюлит - однозначно женская проблема, хотя это несправедливо, и стоит разобраться в причинах его возникновения, для себя понять – как построена жировая ткань.
Насколько целлюлит проблематичен?
Жировая ткань, которая представлена соответствующими клетками – адипоцитами, расположенными целыми группами в соединительной ткани, тщательно пронизанной сосудами, является целлюлитом. У представительниц слабого пола жировые дольки, в основном, значительно крупнее, нежели у мужчин. Кроме того, соединительные волокна, находятся перпендикулярно по направлению к кожному покрову, а у сильного пола они расположены диагонально. В итоге, когда увеличивается размер адипоцитов, начинается их скопление, клетки выпучиваются на коже, как бугорки, а соединительные перемычки, что препятствуют процессу – создают ямочки. Визуально кожа обретает неровности, а вот что касается диагонального расположения соединительных волокон у парней, даже при увеличении количества адипоцитов, поверхность кожи не меняется. Соответственно, мужской целлюлит – несуществующее понятие, плюс проблема имеет более глубокий смысл.
По какой причине появляется целлюлит?
Целлюлит возникает тогда, когда в жировой ткани нарушается стабильная циркуляция крови. Причиной тому может послужить неожиданное увеличение жировых долек, а также малоподвижный образ жизни, который провоцирует застой в крови, в частности в сосудах. Бывает так, что актуальны обе причины, в результате метаболическая активность адипоцита снижается, межклеточное вещество насыщается продуктами жизнедеятельности, что плохо выводятся из организма, так как снижена скорость кровотока и постоянно накапливаются токсины. Дело в том, что при влиянии токсичных веществ фибробласты, которые вырабатывают тонкие специальные волокна, связывающие в единое целое жировые клетки, начинают продуцировать однозначно грубые волокна. Как только ухудшается отток межтканевой жидкости между клетками, из лимфы активно оседают белки, они прекрасно обволакиваются фиброзными волокнами, и процесс набирает большие обороты. Постепенно жировые дольки оказываются в своеобразной клетке, исключающей нормальный жировой обмен.
Застойные явления в жировой ткани противостоят поступлению достаточного количества кислорода и питательных элементов, жировые клетки будто голодают, а токсичные вещества увеличиваются в количестве. Появляется своеобразный замкнутый круг, в результате развиваются определенные стадии целлюлита. В результате процесс прогрессирует, и остановить его практически невозможно. На последней стадии целлюлита появляется множество проблем с кровообращением, особенно в зоне локального адипоза, изменения проявляются на кожном покрове. То есть, кожа растягивается и становится тонкой, неровности на поверхности видны невооруженным взглядом.
Основные стадии целлюлита
На данный момент специалисты выделяют 4 стадии целлюлита:
1) проявлений на коже практически не видно, но чувствуется отечность в местах локального отложения жира;
2) отек становится еще больше, а жир уплотняется;
3) когда девушка спокойна, ее кожа ровная, но достаточно надавать на складку и апельсиновая корка покрывает весь участок;
4) неровности видны в любом состоянии кожи, ведь она действительно истончена. Чувствуется некая болезненность даже при легком прикосновении.
I стадия - начальная
II стадия - отечная
III стадия - микроузелковая
IV стадия – макроузелковая
После получения столь полезной информации, наверняка вы осмыслите, что процесс появления целлюлита состоит из нескольких этапов, более того, подразумевает множество факторов возникновения. Совершенно глупо предполагать, что косметическую проблему можно исключить благодаря чудодейственному препарату или крему. Все важно делать комплексно, параллельно воздействуя на определенные факторы, которые, собственно, влияют на развитие локального ожирения, а в результате и целлюлита. Помочь может только комплексная антицеллюлитная программа, которая включает:
- липодиз;
- улучшение циркуляции крови в жировых тканях и мышцах в целом;
- выведение токсических веществ и чрезмерного количества жидкости;
- утилизацию телом продуктов липолиза.
Исключительно в случае последовательного проведения всех перечисленных процедур, появится не только стоящий, но и продолжительный результат. Испортить идеальную фигуру значительно проще, чем потом снова вернуть ее. Дело в том, что гипертрофия адипоцитов появляется из-за расстройства баланса, который возник между процессом образования жира, а также его расходованием. По какой причине жир оказывается в клетках и откладывается в наиболее проблемных зонах, и так понятно, но почему он слишком медленно уходит из адипоцита и почти не покидает удобные точки локализации – не ясно, но нужно попробовать разобраться.
Получилось установить, что каждая жировая клетка на мембране имеет определенные рецепторы, таким образом, осуществляется курирование процессов расхода и появления жира. Наиболее активные участки – альфа2-ажренорецепторы, именно они замедляют процесс сжигания жира, а также бета-рецепторы, которые ускоряют это дело. От преобладания определенных рецепторов на адипоците, собственно, зависят его возможности больше или меньше принимать участие в жировом обмене.
Получается, что в проблемных зонах, а именно на бедрах, ягодицах и животе, довольно много клеток с альфа2-адренорецепторами, они активно накапливают жиры и неохотно их расходуют. Такой резерв получается в связи с чрезвычайной ситуацией, ведь тогда неоткуда брать энергию. Зоны расположения клеток, насыщенных бета-рецепторами, а именно лицо и грудь, накапливают и расходуют жир на высоком уровне. Соответственно, когда человек полнеет, жир появляется на бедрах, попе, передней стенке живота, а как только сбрасывает вес, сразу преображается лицо, грудь и шея.
Как избавиться от целлюлита на разных стадиях
Сначала, кажется, что все довольно просто, достаточно, дабы косметологи создали уникальное средство, способное активизировать правильные рецепторы, таким образом, жировые клетки начнут терять свои запасы и о проблеме больше не придется вспоминать. В программах коррекции фигуры есть масса препаратов, которые сопоставляются с ксантином, то есть кофеин, теобромин и прочее. Они являются компонентами антицеллюлитных кремов и часто используются в профессиональных салонах красоты. Но даже наиболее качественный препарат не готов полностью решить проблему с лишним весом, более того с целлюлитом.
Не стоит забывать о том, что гипертрофированные жировые доли окружены специальной оболочкой, и не каждый адипоцит связан с кровеносным сосудом, поэтому достать жир почти нереально. В организме много мест с доступным жиром, он, собственно, станет расходоваться в первую очередь. Предположим, что жир из проблемных зон удастся выманить, но как его утилизировать? Если все будет израсходовано не вовремя, проблема вернется и отложится даже по соседству. Наиболее надежный способ избавиться от продуктов расщепления жиров и жирных кислот, конечно, мышечная работа. Но почитатели активных занятий фитнесом, опять-таки, говорят о том, что не так легко устранить излишки жира, даже постоянно тренируясь в зале. Почему так случается?
Специалисты говорят о том, что для интенсивной работы мышцы берут запасы гликогена, а вот жир задействуется только при долгих, но умеренных нагрузках, во время ходьбы пешком, к примеру. Только после правильных тренировок молодежь может рассчитывать на то, что избавляется от жира. Слишком полные люди должны прибегнуть к иному методу, но это не значит, что следует опустить руки и просто смириться. Откорректировать фигуру вполне реально, сначала нужно записаться на консультацию к пластическому хирургу.