Именно питание, насыщенность пищи минералами и витаминами, играет не последнюю роль в появлении проблем со щитовидной железой. Акцент следует сделать на том, что рационально проходить йодную профилактику в своем городе. Заболевания щитовидки, что напрямую зависят от недостатка йода (йододефицитные проблемы со щитовидкой), считаются колоссальной проблемой в медицине, притом во многих странах мира. Порядка 2 миллиардов жителей на планете страдают от йодного дефицита. В России нет территории, где население могло бы чувствовать себя комфортно и не переживать, что болезнь щитовидки поразит их. В связи с этим вопрос остается открытым для каждого гражданина своего государства.
Методика йодной профилактики заболеваний щитовидной железы
Все препараты йода желательно принимать по назначению врача-эндокринолога:
- нужно питаться продуктами, насыщенными йодом, а также в приготовлении пищи использовать йодированную соль, это основной метод профилактики для жителей России;
- важно восполнять дефицит элемента за счет специальных лекарственных препаратов: йодомарина и йодбаланса, которые служат как профилактикой, так и лечением болезни.
В группе риска появления заболеваний со щитовидкой, которые связаны с недостатком йода, находятся беременные девушки, дети и женщины, которые кормят младенца грудью.
Основные аспекты йодной профилактики
Если девушка или женщина беременна, она должна помнить о йодной профилактике, чтобы предотвратить любое возможное заболевание щитовидной железы:
- йодную профилактику рекомендуется начинать на этапе планирования продолжения рода, а также придерживаться ее при беременности, плюс в период лактации. Достаточно принимать такие лекарства, как йодомарин и йодбаланс, суточная доза для беременной и кормящей мамы – 250-300 мкг в сутки;
- беременным противопоказаны диеты, которые содержат специальные йодные добавки, дабы достичь нормального уровня йода в организме, лучше биологически активные компоненты вообще исключить из собственного питания;
- йодид калия во время беременности опасен, если девушка страдает патологическим тиреотоксикозом, то есть болезнью Грейвса либо тиреотоксической аденомой;
- девушки репродуктивного возраста, которые постоянно живут на территории йодного дефицита, должны в приготовлении еды использовать йодированную соль, вкушать продукты, богатые йодом и прибегать к индивидуальной йодной профилактике с помощью специальных препаратов;
- перед тем, как забеременеть, рационально определить уровень ТТГ, чтобы полностью исключить возможные нарушения щитовидки, а также начальные проявления ее заболевания;
- носитель антител ТПО, а еще ТГ, не считается противопоказанием к назначению такого препарата, как йодид калия, но при этом важен динамический контроль функции на протяжении всей беременности, а еще непосредственно после родов.
Заболевания щитовидной железы, связанные с дефицитом йода
Спектр таких заболеваний щитовидной железы действительно широкий, притом проблема способна коснуться даже беременной девушки, проявится все это таким образом:
- во время внутриутробного периода врач может настоять на аборте, ребенок может родиться мертвым, либо с врожденными аномалиями, неврологическим кретинизмом, психомоторными нарушениями и прочим;
- новорожденные дети порой страдают неонатальным гипотиреозом;
- нарушается, как умственное, так и физическое развитие;
- у взрослых людей появляется зоб, что сопровождается осложнениями, порой встречается йодиндуцированный тиреотоксикоз, также гипотиреоз.
Получается, что все проблемы со щитовидной железой, которые напрямую связаны с дефицитом йода, реально предотвратить, если прибегнуть к йодобогащенной диете, а также определенному режиму питания. Одновременно с этим, перемены, что вызываются нехваткой йода во время развития плода, а также в раннем детском возрасте, практически необратимы, вылечить их невозможно. Соответственно, группы населения, которые находятся в зоне риска развития предельно сложных йододефицитных заболеваний, должны проходить периодическую диагностику. Уровень наличия микроэлемента йода в организме определяется по спектральному анализу волос.