Записаться на прием

Направление

Имя

Телефон

Выберите желаемую дату

Место приёма

Сообщение

×

Задать вопрос врачу

Имя

E-mail

Сообщение

×

Заказать обратный звонок

Имя

Телефон

В какое время вам перезвонить

×

Записаться на прием

Имя

Телефон

Выберите желаемую дату

Место приёма

Текст сообщения

Специалист

×

Проф. осмотры работников

Организация

ФИО

Телефон

Дата проведения

Сообщение

×
+7 (812) 572-12-26 +7 (812) 346-47-51
Записаться на приём Задать вопрос врачу
Меню
Записаться на приём

Часы работы

пн.– пт. :09:00 до 21:00
Звенигородская с 08:00 до 20:00
сб., вс. :10:00 до 18:00

Записаться на приём

Санкт-Петербург

ул. Звенигородская, д. 12
ул. Ординарная, д. 21

Задать вопрос врачу

Телефоны

+7 (812) 572-12-26
+7 (812) 346-47-51

Санкт-Петербург

ул. Звенигородская, д. 12
ул. Ординарная, д. 21

Телефоны

+7 (812) 572-12-26
+7 (812) 346-47-51

Меню

Коррекция убеждений как метод лечения панических атак

Консультация специалиста

Мордовин Александр Владимирович, врач психотерапевт, гипнолог, Санкт-Петербург, 11.2017 г.

Мордовин Александр Владимирович, Психотерапевт, гипнолог, психиатр-нарколог

Кодирование

Задать вопрос врачу

Коррекция убеждений как метод лечения панических атак

 

Когнитивная психотерапия, а именно, проработка мыслей пациента - это самый эффективный подход в лечении приступов панических атак.

Но если работать только с мыслями, то нужного эффекта можно не достигнуть. Менять нужно еще и убеждения, которые сначала надо определить. Если в основе этих убеждений лежит пережитый в прошлом опыт, может возникнуть необходимость переосмыслить все события прошлого.

Обычно страхи человека вызваны экзистенциальными данностями его существования и связанными с ними убеждениями. Главные данности - это смерть, свобода, изоляция и бессмысленность бытия, с которыми сталкивается практически каждый человек. Панические расстройства часто вызываются именно во время такого столкновения, потому и нужно разобраться в своих убеждениях.

Работая над этим, человек кардинально меняет ощущение самого себя, он чувствует новую силу и растущую уверенность, и видит мир вокруг совершенно иначе: не как опасный лабиринт, а как сад возможностей и шансов.

Сочетание когнитивной методики с другими направлениями психотерапии

Бывает, что когнитивной психотерапии для избавления от панических атак мало. Приступы могут носить различный характер и просто служить защитным механизмом психики человека. Поэтому, вместе с когнитивной, используются и другие методы психотерапевтического подхода к пациенту - это интегрированная психотерапия. Когнитивная терапия отлично сочетается с психодинамической и экзистенциальной.

Не только ошибки прошлого могут крыть в себе причину приступов паники. Это могут быть и последствия полученных психологических травм, конфликты внутренние, некая выгода от панических расстройств. В таких случаях сочетание когнитивного метода с другими необходимо.

Коррекция убеждений как метод лечения панических атак

Всего семь сеансов когнитивной психотерапии — и человек забудет о постоянных приступах паники, но только в том случае, если тревога у человека появилась не очень давно.

Если же пациент понимает, что его страхи безосновательны, но все равно боится, то к нему следует применять психодинамический метод, который включает в себя работу с воображением, образами и переживаниями.

Когда вегетативные приступы все же остаются после когнитивной терапии, то доработать их следует методикой психодинамики.

Когнитивная психотерапия — метод эффективный, но только в том случае, если человек сам готов работать над собой.

Записаться на прием

Адреса клиник:

"Звенигородская" - Звенигородская, д.12
+7 (812) 572-12-26

"Петроградская" - Ординарная, д.21
+7 (812) 346-47-51

Приём ведут врачи